孕妇上火能吃红毛丹吗
孕妇上火能吃红毛丹吗
【孕妇上火能吃红毛丹吗】孕妇上火不要吃红毛丹 ， 红毛丹属温性水果 ， 多吃容易生热上火 ， 红毛丹甜度虽不及荔枝 ， 果肉含葡萄糖、蔗糖 ， 含丰富的维生素C ， 如果血糖检查没有异常 ， 可以适当食用 ， 否则多吃容易使血糖上升 。另外 ， 有牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮的孕妇不宜多吃 。
红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素 ， 很适合准妈妈食用 。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力 。另外 ， 专家建议 ， 孕期的营养最好的营养保健品与饮食的结合 。补充蛋白质 ， 孕妇、哺乳期的妇女提高免疫力的好补品 。还有维生素C泡腾片 ， 能增强机体抵抗力 ， 同时还能预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病 。
红毛丹含有丰富的维生素如维生素A ， 维生素B、维生素C ， 和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等 ， 具有滋养强壮、补血理气 ， 健美发肤之功效 。红毛丹热量颇高 ， 能增强疾病扣抗力、补充体力 ， 改善下痢及腹部寒凉不适 。红毛丹含铁量亦高 ， 有助于改善头晕、低血压等 。红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮 ， 可改善口团炎与腹泻 。红毛丹植株的树根 ， 洗净加水熬煮当日常饮料 ， 能降火解热；其树皮水煮当茶饮 ， 对舌头炎症具有显著的功效 。
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