初秋降肺燥可选择增液汤
导读：此外中医有一称为“增液汤”的名方玄参15克麦冬生地各12克能润一身之燥秋季可水煎代茶常饮 。
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中医认为，燥易伤肺，因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词 。
在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症” 。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳” 。鼻乃肺之窍，鼻干燥或鼻衄于立秋之后尤为常见 。喉、咽也是肺之门户和肺气之通道，秋燥所袭，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适 。肺又外合皮毛，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，都和秋燥有关 。此外，肺与大肠还互为表里，肺燥下移于大肠，肠燥则便秘 。
对于人体各部出现的“干燥症”，宜酌情调治 。如鼻燥，可点些薄荷滴鼻油，具有清凉宣燥之功 。咽燥饮用玄麦甘桔冲剂，有良效 。柿霜能清热宁嗽，用于“燥咳”颇为适宜 。肤燥当以珍珠霜润而护之 。肠燥可择有滑肠作用的蜂蜜、芝麻服食通便 。
此外，中医有一称为“增液汤”的名方（玄参15克，麦冬、生地各12克），能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮 。在日常生活中，预防秋燥对人体的损害，还应注意调节空气湿度，保持环境中的水分 。在庭院、室内可养些能净化空气、涵养水分的绿色植物，睡前亦可于卧室里置冷水一盆，以缓解燥气刚烈劲急之势 。
同时，也须指出的是，秋高气爽又是健身的大好时节，人们在立秋伊时秋燥不甚之际就应早到户外锻炼，呼吸吐纳，提高肺脏生理功能则燥邪难侵 。
【初秋降肺燥可选择增液汤】
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