薏仁煮多久可以吃 薏仁煮熟需要多久
1、薏仁煮半个小时可以吃 ， 前提是用清水泡上两三个小时 ， 等吸足了水分之后再煮；
【薏仁煮多久可以吃 薏仁煮熟需要多久】2、薏米有清热、解毒、祛湿、健脾的功效 ， 是一种非常适合夏季食用的保健食物 ， 夏季多喝薏米冬瓜汤、薏米绿豆汤等有相当不错的养生保健功效 。
3、大粒薏米的祛湿功效比较差 ， 主要作为杂粮供人们食用 ， 真正能祛除湿气的薏米是小粒薏米 ， 它才是真正能祛除湿气的药用薏米 ， 中药店卖那的薏米就是小粒薏米 。
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