盘点6款能治高血压的降压茶
文章插图
治高血压的降压茶
决明子茶：
每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕目眩、视物不清 。
莲子心茶：
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降血压外，还能安神、强心 。
【盘点6款能治高血压的降压茶】首乌茶：
取首乌20克~30克，加水煎煮30分钟，待温凉后当茶饮用，每天一剂，具有降血压、减少血栓形成之功效 。
槐花茶：
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者有独特疗效 。
山楂茶：
山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压，可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用 。
玉米须茶：
泡茶饮用每天数次，每次25克~30克，有很好的降血压功效 。
文章插图
如何选择适合自己的降压茶
一、正确选择降压茶
这时你要知道“自己属于哪种高血压类型”、“患了哪种并发症”、“哪些器官发生了病变”“哪些茶最适合治疗你的并发症”才能找到能真正治好自己的降压茶 。
二、要到正规医院、药店购买
小厂家的虽然不算假，但是能放心直接饮用的“降压茶”也是需要微加工的 。比如，罗布麻是一种常见的降压茶，在《新疆中草药手册》：味甘苦，性平，有小毒 。如果是正规的生产厂家，会在加工时进行处理、让药效达到最佳！
三、了解降压茶的禁忌
是药三分毒，降压茶也会有凉性、热性等区分，你需要了解这款降压茶的特性，做到：1、合理搭配其它药材泡制；2、按时按量饮用；3、不食用会与其发生反映的食物；4、了解该款降压茶有无毒副作用等 。
文中小编为大家盘点了6款能起到降血压作用的降压茶，如果你有高血压的烦恼，不如按照上文小编罗列的选购降压茶的要点，来为自己选购一款适合的降压茶吧 。
推荐阅读
- 盘点：食盐的5大护肤效果
- 刮痧能治疗感冒
- 北方降温开始了 盘点冬季中医养生食谱大全(组图
- 艾灸能治疗妇科病吗
- 白糖洗脸的4大好处 10种厨房护肤品盘点
- 好听的游戏名字男古风4字 盘点好听的游戏名
- 喉炎疾病的6款食疗药膳
- 孕妇吃炖梨能治牙齿肿痛吗
- 坐着艾灸能治妇科病吗
- 喝艾叶水能治疗妇科炎症吗