新鲜百合苦怎么处理
百合选购时宜选外型单瓣较大 , 干净且少斑驳的为佳 。有种说法 , 百合单瓣大的 , 新鲜的苦味淡些 。另外 , 百合去苦味非常简单 , 具体方法如下:
1、撕皮:将洗干净的新鲜百合撕皮(表面的一层膜) 。如果不撕去 , 苦味会加重 。
2、浸泡:用冷水将放在盘里将理好的百合浸入 , 浸两小时 , 以便使百合吸收水份 , 去除苦味 。
3、冰糖浸泡:在水里泡上1-2个小时 , 水里放一些冰糖 。
4、盐水浸泡:用盐水浸泡清洗 , 苦味也会降很多 。
4、焯水:热水焯 。焯的时候最好是将百合一瓣一瓣掰开用热水焯 。
【新鲜百合苦怎么处理】5、添加其他食材掩盖苦味:比如烧百合银耳粥时 , 多加一点冰糖 , 用甜味掩盖苦味;烧红枣百合粥 , 用一片一片的红枣去掩盖苦味等 。
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