补充营养每100克鲜海胆黄中含蛋白质41克、脂肪32.7克,还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分,这些都孕期所需的营养,孕妇适量食用有助于胎儿发育 。
【孕妇吃海胆有什么好处】
文章插图
2药用功能海胆性味咸、平,适量食用有制酸止痛、软坚散结、化瘀消肿、清热消炎、健脾强肾、舒筋活血等功效 。
文章插图
3护肤海胆卵含有极丰富的荷尔蒙,孕妇适量食用有滋阴补肾,养颜护肤的作用 。
文章插图
4增加食欲海胆卵含有较高蛋白质,且易被人体吸收,加上它本身的味道特别鲜美,能促进唾液分泌,刺激食欲,孕妇食用有较好的滋补作用 。
文章插图
12
推荐阅读
- 海蜇头是什么 海蜇头怎么吃好
- 孕妇吃花甲过敏怎么处理
- 干贝没熟吃了会怎么样
- 吃鸡网络词意思是什么
- 蒸米饭的副作用有哪些怎么做蒸米饭更好吃
- 孕妇什么时候吃柿子好
- 胰腺癌患者饮食调理吃什么 引荐三款胰腺癌食疗方
- 酱油鸡怎么做好吃
- 孕妇秋季还可以吃柚子
- 意式肉酱面的做法 意式肉酱面怎么做好吃