元宵节吃元宵还是汤圆
文章插图
导读：几乎每个传统节日都有其应节的食物 ， 例如中秋节我们会吃月饼 ， 端午节我们会吃粽子 ， 元宵节则会吃元宵或者汤圆 。那么到底元宵节吃元宵还是汤圆呢？我们一起来看看 。
元宵节到底吃汤圆还是元宵 ， 每到这一天都有人争论这个问题 。按照民间传统习俗 ， 北方人这一天吃元宵 ， 而南方则是吃汤圆 ， 所以有“北元宵 ， 南汤圆”的说法 。很多人都以为元宵和汤圆是同一种东西 ， 只是叫法上的区别 ， 但其实它们完全是不同的 ， 不管是做法还是口感都不一样 。
元宵和汤圆都是元宵节中国的节日食物 ， 北方有“滚”元宵 ， 吃元宵的习俗；南方有“包”汤圆 ， 吃汤圆的习俗 。因此 ， 元宵节吃元宵还是汤圆 ， 是看地区的习俗 ， 如果是北方 ， 则元宵节吃的是元宵；如果是南方 ， 则吃的是汤圆 。
正月十五是中国的传统节日元宵节 ， 因为是年后第一个十五月圆 ， 所以也称为“上元节” 。过年作为中国最重要的一个传统节日 ， 是一个持续时间将近大半个月的过程 ， 从年前开始准备 ， 一直持续到正月十五算是结束 。元宵节就是年节里最后一个高潮 。在正月十三左右 ， 大街小巷都开始张灯结彩 ， 为庆祝元宵节做准备 。到了元宵节这一天赏灯、猜灯谜、赏烟花、吃元宵都是必不可少的节日庆祝 。但这个元宵和汤圆却是两种不同做法 ， 不同口感的节日食物 。
元宵与汤圆香香甜甜的 ， 但也有食用禁忌 。由于元宵或汤圆的主要成分都是糯米 ， 黏性高不易消化 ， 而馅料无论甜咸 ， 都属高热量高油脂 ， 因此患有胃肠道疾病、肾病、慢性胰腺炎、消化能力较差的老年人和儿童、体重超重者应少吃或不吃 。对于元宵和汤圆的吃法 ， 较为健康的吃法仍为煮或蒸 ， 且进食时 ， 建议多喝煮元宵或汤圆的汤水 ， 因为糯米粉中含有较多的水溶性维生素 ， 可保证正常的胃肠蠕动和消化腺的分泌功能 ， 这些维生素大部分都溶于汤中 ， 有利于人体的正常消化和吸收 。
【元宵节吃元宵还是汤圆】
推荐阅读
- 元宵节北方吃什么
- 山药和桃子能一起吃吗 山药和桃子能不能一起吃
- 怀孕期间板栗怎么吃 板栗食谱推荐
- 怀孕前期保胎吃什么好
- 大米粥煮多长时间好吃有营养 大米粥煮多长时间
- 土豆和绿豆汤能一起吃吗 土豆和绿豆汤是的能一起吃
- 母猫绝育后什么时候可以吃东西
- 怀孕吃芒果对胎儿有影响吗
- 立夏吃什么海鲜好，立秋适合吃什么海鲜
- 吃香蕉不能吃什么呀