红心柚子叶酸多吗
红心柚子叶酸多吗
柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，祖国医学认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结 。此外柚子还具有如下功效 。
1、可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效 。
2、柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用 。
3、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇 。
4、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度 。
5、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效 。
【红心柚子叶酸多吗】
推荐阅读
- 羊水多能吃柚子吗
- 柚子糖分高吗
- 孕妇可以吃0.8毫克的叶酸吗
- 红心火龙果能减肥吗 吃红心火龙果能不能减肥
- 苦味柚子可以吃吗
- 吃柚子的好处有哪些?
- 胃炎能吃柚子吗
- 什么样的人不适合吃柚子呢
- 早孕能吃柚子吗
- 晚上吃柚子好吗