上班族感冒可以用药膳治疗
一提起感冒，恐怕大家都有很多话想说 。虽然说感冒也没什么大的危害，但是小症状不断也是让人非常难受，而且这种小病也不能就请假不上班吧，吃了感冒药会瞌睡，还得坚持着工作，真是受罪 。这个时候不妨试试药膳治疗感冒吧！
萝卜姜枣汤——化痰止咳
材料：白萝卜1个，大枣若干 。
调料：生姜、蜂蜜适量 。
做法：白萝、生姜洗净，晾干，切成薄片待用 。将白萝卜、生姜、大枣置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤 。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可 。趁热饮 。
功效：白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味，有预防感冒的功效 。此汤有辛温解表、止咳化痰的功效，可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕 。
苦瓜猪肉汤——祛湿解表
材料：苦瓜200克，猪瘦肉50克 。
调料：盐适量 。
做法：将猪瘦肉洗净后切成片，苦瓜切成片，然后一起煮成汤，即可 。
功效：苦瓜的维生素C含量很高，苦瓜与猪瘦肉同煮能祛湿解表，适用于暑湿感冒 。唾蔓习人所以患感冒，一个很重要的原因是“风邪”，便是从背部的风门侵入体内，然后积存于颈部的风池处，集中于后头部的风府，使病情加重，因此防治感冒 。
川芎白芷炖鱼头——祛风散寒
材料：鳙鱼（黑鲢、花鲢）头1个 。药材：川芎、白芷各6克 。
调料：葱10克，胡椒粉3克，生姜5克，鸡精适量 。
做法：鳙鱼头去鳃，洗净 。将洗净的鳙鱼头同川芎、白芷、葱、胡椒粉、生姜等一起放入沙锅内，加水适量，武火烧沸，加入适量料酒、鸡精、盐，再以文火炖半小时，加鸡精调味即可 。
功效：祛风散寒，活血止痛 。适用于外感风寒、头痛、头风、牙龈肿痛等 。注意：川芎、白芷为辛温性烈之品，易伤阴助热，且气味浓烈难于食用，须控制用量 。
姜葱豆豉豆腐汤——散寒开痰
材料：淡豆豉15克，豆腐l块 。药材：北黄芪5钱，白术15克，西洋参12克 。
调料：葱、生姜适量 。
做法：切去葱须，切段 。淡豆豉与生姜洗净备用 。豆腐切块；北黄芪和白术洗净后用布包起来备用；西洋参洗净备用 。锅中倒1大匙油烧热，放入豆腐煎至表面微黄，移入汤锅，加入淡豆豉、生姜片和1500毫升水，放人药材包，用中火煲30分钟，再加入葱白，待汤煮滚，捞出药材包，加盐调味，趁热饮用 。
功效：淡豆豉、葱白都有解表发汗的作用；生姜对发表、散寒、止呕、开痰、鼻塞也具疗效；豆腐具有清热、生津、解毒、解酒的作用 。在伤风之初，这一道汤有助缓解喉咙痒、打喷嚏、流鼻水等不适现象，可治轻微风寒感冒 。
【上班族感冒可以用药膳治疗】
推荐阅读
- 哪些行业可以加计扣除
- 孕妇吃杨梅不洗可以吗 杨梅怎么清洗好
- 白糖可以收缩毛孔吗及好处
- 花呗临时额度可以分期吗
- 秘制鸡肉串还可以怎么称呼
- 麻黄孕妇可以吃吗
- 蜂王胎怎么吃
- 中医：推拿按摩治疗感冒的小秘方
- 中医怎么按摩治疗感冒
- 珍珠可以放多久