中医：推拿按摩治疗感冒的小秘方
普通感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发 热等 。
一般来说，普通感冒主要因风邪侵袭人体所致，病程较短且容 易痊愈 。在冬春之际，主要兼夹寒邪，而出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状，也有 的是因风寒失治、病邪从寒化热，出现如发热重、出汗、头涨痛、咽喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状 。此为化热型普通感冒 。
【中医：推拿按摩治疗感冒的小秘方】选穴
风寒型应祛风散寒、解表宣肺 。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、 手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴，配以相关腧穴 。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂 。
化热型应疏风散热、解表清肺 。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴 。
基本操作方法
风寒型按揉印堂、太阳、迎香，分抹前额，拿按合谷、外关，以 **出汗为度，然后用力拿捏风池、肩井，依次按揉中府、风门、风池、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟)，接着再按揉上背部1～2分钟，最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1～2遍 。
化热型按揉印堂、太阳、迎香，分抹前额，然后从肩部沿手阳明 大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1～2遍，重点按揉曲池、尺泽、外关、合谷、鱼际，拿揉风池，再着力按揉中府、天突、膻中，拿捏 肩井，按摩上背部1～2分钟，并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟)，拍打上背至两肩5遍，并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍 。
治疗原理
风寒型按摩印堂、迎香，分推前额，能止头痛、通鼻窍;按肺俞 与中府(肺募穴、手、足太阴经交会穴)，乃俞募相配，能宣肺解表，止咳嗽，除鼻塞;按风门(足太阳经与督脉交会穴)，可散风止咳，除热，止头痛、项强;按揉拿捏风门、风池(足少阳、阳维之会)、肩井(足少阳、阳维之会)，可解表散寒止头项疼痛;按揉合谷(手 阳明经之原穴)、外关(八脉交会穴)，可疏风清热、舒筋活络，能 加强解表之力 。
化热型点按大椎(诸阳之会)能宣通三阳经气，具有良好的解热 作用;按风池可疏风散热解表;按曲池(手阳明经之合穴)、合谷能泻肺热，除咳嗽并消除咽喉肿痛;按膻中(手、足阳明经交会穴)、 天突(阴维、任脉之会)可止咳，消除咽喉肿痛 。
中医推拿按摩治疗上述普通感冒，轻证3～4次即可痊愈 。在操作 时当避风寒 。同时，患者也要在饮食起居上注意防寒保暖，多饮开水，避免过度劳累 。由于按摩治疗一般无不良反应，所以这种方法尤其适 合小孩、老人和准备孕育者 。对于孕妇，在医生的指导下可减除合谷 等穴 。
推荐阅读
- 中医怎么按摩治疗足跟痛
- 中医怎么按摩治疗感冒
- 推拿治疗小儿尿床有哪些注意
- 中医怎么推拿治疗更年期综合症
- 中医怎么按摩治疗中风偏瘫
- 中医怎么辩证推拿治疗头痛
- 中医怎么推拿治疗脂溢性皮炎
- 男人冬季怎样养生
- 中医刮痧治疗羊痫风的具体操作方法
- 中医刮痧 让你的黄褐斑去无踪