哪些海鲜是温性的
温性的海鲜有海虾 。
对虾又称明虾 ， 为中国特产 ， 分布于黄海、渤海及长江口以北各海域；龙虾又称中国龙虾 ， 分布于浙江南部、福建、广东沿海和北部湾沿海 ， 特别以广东、海南岛和西沙群岛为多 。
味甘、咸 ， 性微温 。能补肾壮阳 ， 下乳汁 ， 益脾胃 。对虾含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分 。龙虾所含化学成分与对虾相似 ， 并含有碘、胆甾醇、多种氨基酸等 。
扩展资料
海虾营养价值：
1 ， 虾营养丰富 ， 且其肉质松软 ， 易消化 ， 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2 ， 虾中含有丰富的镁 ， 镁对心脏活动具有重要的调节作用 ， 能很好的保护心血管系统 ， 它可减少血液中胆固醇含量 ， 防止动脉硬化 ， 同时还能扩张冠状动脉 ， 有利于预防高血压及心肌梗等 。
3 ， 虾的通乳作用较强 ， 并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。
4 ， 日本大阪大学的科学家发现 ， 虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
5 ， 吃过的虾后 ， 剩余的虾皮经过加工后可以制成小虾饼 ， 小虾饼的作用是有效减少痘痘的出现 。
参考资料来源：百度百科-温性食物
参考资料来源：百度百科-海虾
最好不要吃,中医保健上讲：人的食物安排上应该是:晨温 ， 午中 ， 晚清 。海鲜是寒性食物 ， 早晨吃了容易闹肚子 ， 海鲜晨服最伤肠胃 。最好是吃一些热量高的流体食物 ， 比如牛奶、肉粥等 。海鲜要吃最好是放在中午 ， 而且应该有温性食物一起吃 ， 比如姜葱类 。如果你确实想吃那就偶尔少吃点吧 ， 要是你肠胃好 ， 应该没问题 ， 不过长期这样吃下去胃肠容易生病 。【哪些海鲜是温性的】
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