刮痧控制时间和力度
中医疗法改善治疗人们疾病的经典方法就是刮痧，刮痧适合的人群比较广泛，长期尝试，效果也是很好的，但是刮痧讲究很多，比如刮痧的时间，刮痧的力度等等，下面我们就详细的为大家介绍一下刮痧的具体操作 。
中国刮痧健康法，是中医非药物疗法中重要的组成部分，属中医外治法范畴 。刮痧疗法施术部位是*的体表，属经络中的皮部 。
皮部是皮肤按经络系统的分区，是十二经脉在体表的分区，它和经络不同之处在于经脉是呈线状分布，络脉是呈网状分布，而皮部则是“面”的划分 。所以针刺主要在“点”，刮痧主要在“面” 。皮部是经络在体表的反映，《素问 。皮部论》论述了十二‘脏的病变传变次序和规律 。
内在的病变也可在皮部有所表现，可以通过对皮部变化的诊察来判断内生的疾病 。《素问 。皮部论》说：“其色多青则痛，多黑则痹，黄赤则热，多白则寒，五色皆见，则寒热也 。”指出观察皮部色泽变化可以诊断疾病 。
脏腑经络病变还在体表皮部反映以下改变：触摸皮肤而有温、凉、润滑、厚薄、粗细、坚柔、凹凸、如筋、如索、如结、如珠、如黍米、如小锤、如横木;患者自我感觉皮部的情况(可从问诊中获得)可有皮部酸、麻、胀、痛、木、沉、紧、坚、温、凉、冒凉气、有热流感、如有蚁行、如蠕动、气行如电流、如水流等感觉 。
综上所述，可以通过对皮部视诊、触诊和问诊来了解疾病之所在，而刮痧的施术部位则在经络之皮部 。其实穴位不仅是一个点的概念，而且是一个立体的部位，正规穴位在健康时和疾病时其体表位置是不完全相同的，即是变动的，但这种变动很少会离开该经相应的皮部范围 。而阿是穴更是在皮部的敏感压痛点，随病变化而不固定 。
在皮部进行刮痧，接触皮肤的面积比较大，刮痧施治的穴位不止一个两个，有时甚至几十个穴位，如在背部进行刮痧，即使穴位变动也不离其中，这是刮痧治病效果不错的道理 。
通过上面的介绍，我们对于刮痧的认识更深一层了，刮痧的有关知识还是很多的，希望对此感兴趣的，要深入的了解，这样刮痧起来才能更有效果 。
【刮痧控制时间和力度】
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