【墨鱼干煮几分钟会熟，墨鱼干炒几分钟就熟】
文章插图
1、墨鱼干肉质比较硬 ， 如果没有浸泡过直接煮的话需要半小时-40分钟左右 ， 浸泡过的墨鱼干需要10-15分钟左右才能熟 。
2、墨鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点 。墨鱼是女性理想的保健食品 。墨鱼每百克含蛋白质13克 ， 脂肪仅0.7克 ， 还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质 ， 属于一种高蛋白低脂肪滋补食品 。
推荐阅读
- 小青龙要煮多少分钟 青龙要煮几分钟才熟
- 芦笋煮多长时间能熟 芦笋煮几分钟可以熟
- 节瓜煮熟需要多长时间 节瓜要煮几分钟才熟
- 莲子煮多少分钟才熟 新鲜莲子煮几分钟熟
- 鲤鱼煮几分钟才会熟，鲤鱼开锅后煮多久能熟
- 煮花蛤几分钟能熟，花蛤水煮几分钟能熟
- 小黄米煮几分钟能熟，黄米需要煮几分钟
- 紫甘蓝几分钟可以煮熟 紫甘蓝煮几分钟能熟
- 腐竹要煮几分钟才熟 腐竹要煮多久才熟
- 土豆剥皮要煮几分钟会熟 土豆蒸熟剥皮