土豆粉热量高吗

很多人在吃冒菜或者麻辣烫的时候,都会点一些土豆粉作为主食来食用,味道是非常不错的 。那么土豆粉热量高吗?
【土豆粉热量高吗】

土豆粉热量高吗

文章插图
1、土豆粉的热量还是比较高的,吃100克的土豆粉所摄入的热量达到290大卡 。
2、吃100克的米饭所摄入的热量才仅仅只有一百多大卡,也就是说,吃同等质量的土豆粉,要比米饭所摄入的热量高出很多 。而很多人应该也知道,吃100克的米饭可能会觉得非常饱了,但是吃土豆粉的话,可能吃上一大碗才能饱,这样的话,就会导致身体摄入的热量有所增加了 。
以上就是给各位带来的关于土豆粉热量是否高的全部内容了 。

    推荐阅读