补脾固肾 白果莲子糯米乌鸡汤
材料竹丝鸡能补脾益肾，是妇女常用滋补之品，白果温肺益气，莲子肉善于健脾固肾，与白果同用，收敛止带力更优，以助竹丝鸡补虚调经 。佐以胡椒温中健胃，糯米温中暖胃、调补脏腑 。合而为汤，共奏补脾固精、收敛止带之功，是味鲜可口、补而不腻之补品 。
用料：
竹丝鸡1只，白果15克，莲子肉30克，胡椒3克，糯米30克
做法制法：
1、竹丝鸡洗净，去内脏，滴干水 。
2、白果仁、莲子肉、胡椒洗净，与浸洗过的糯米一起放入鸡肚内，用线缝合，放入炖盅内 。
3、加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味供用 。
【补脾固肾 白果莲子糯米乌鸡汤】
推荐阅读
- 瑶柱白果粥
- 剥好的白果怎么放着保存 剥好的白果如何保存
- 剥好的白果仁怎么处理保存 剥好的白果保存技巧
- 剥好的熟白果怎么保存 剥好的熟白果如何保存
- 银杏 银杏剥好冷冻后还能吃吗,白果怎么做好吃我在超市买了包白果,都剥壳了,是冷冻的,
- 剥好的百果怎么保存 白果去壳去皮之后怎么保存
- 男性壮阳补肾的坚果
- 白果煮几分钟会熟 白果煮几分钟就熟了
- 孕妇吃白果中毒症状 孕妇吃多少白果会中毒
- 红枣番茄煮牛肉 补脾益胃