月经来了吃什么可以增加月经量,经期吃什么增加月经量
经期吃什么增加月经量对于经量减少者，可以给予口服红花、三七、当归等，活血化瘀的药物及一些中成药，如逍遥丸、疏肝颗粒、血府逐瘀颗粒、益母草，经期可以喝一些红糖水，都能增加月经量 。
此外，在饮食上应该多吃一些小麦、玉米，小米和糯米及一些豆制品作为主食，还要吃一些红枣、动物的肝脏、鱼、蛋、奶、瘦肉、牛羊肉等，来增加月经量 。同时，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、小白菜、芥菜、芹菜、花菜、西红柿、胡萝卜、香菇、荔枝、石榴、樱桃、桃子等，温性的水果，都能增加月经量 。
注意食用常温下的水果，不要贪凉而食用冰箱冷藏的水果 。正常的月经经期是三到七天，经量是三十到五十毫升，如果经量小于十五毫升为经量过少 。
所以，对经量过少的，通过上述的调解及治疗，经量会有所增加 。
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