夏天中暑怎么办 用刮痧治疗中暑
【夏天中暑怎么办 用刮痧治疗中暑】由于夏天的炎热，如果防暑工作没有做好，中暑就是很容易的一件事情 。如果在外面有人发现了中暑迹象，又没有什么药物可以缓解中暑的症状，就可以让患者坐靠在阴凉的地方，找表面比较光滑的东西，例如硬币给患者刮痧，用刮痧治疗中暑，然而刮痧治疗中暑也有讲究 。
刮痧治疗中暑
中暑后刮痧
刮痧板顺着经络方向轻刮个10下左右，马上出现刮痧点，代表病患的不适来源就是中暑，让体内的热藉由表皮的珠点散发出来，就会舒服很多；但如果刮了10几下，一点感觉都没有，就要想可能是其它问题 。一般来说，刮得刚好的痧，一周内一定会消褪，如果太用力，皮表可见明显红肿突起，甚至连肌肉都发炎而酸痛，万一造成皮肤发炎，甚者破皮感染，反而是未蒙其利反受其害 。
专家表示，有些人平均一周刮痧一次，每次都弄得一大片红紫出痧才觉得有效果，但刮痧过于频繁或用力，皮肤容易角质化，想要再刮出痧点愈来愈不容易，不如改用拔罐方式，对皮肤的摩擦比较小，或是内服中药或饮食调理，可以协助清降暑热 。
刮痧治疗中暑
刮痧工具怎么选 光滑陶瓷材质优先
至于刮痧材料部分，硬币还好，千万不要用铁汤匙，而是要选陶瓷材质，或市面贩售的牛角、塑胶材质，最重要的是确定边缘光滑，并以较润滑、好推的东西做润滑介质，刮起来才不会伤到皮肤 。需注意的是，不要使用米酒当介质，虽有行气、活血的加强效果，但因润滑不足，一旦使力不对，也可能造成皮肤损伤 。
健康小叮咛
适度刮痧具有简单保健的效果，但中医师提醒，皮肤状况本来就不好的人，或皮肤薄又脆弱的老人、小孩，或有凝血功能问题、重大疾病病患，都不建议任意刮痧，一旦刮痧过度，会造成微血管破裂明显、表皮受损，严重的话，最后甚至会局部感染 。
刮痧治疗中暑的效果很好，方法也很简单，但是看似很容易的一件事情，也有一些讲究 。很多人为了出痧而刮痧，其实这种思想是不对的，如果刮痧的力度没有掌握好，不仅不会达到治疗病症的效果，还会造成皮肤上的损伤，一旦遭到感染有更严重的后果 。
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