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宝宝在刚出生后需要一个对外部环境的适应过程 。因此在月子里 ， 宝宝基本上是吃了睡睡了吃的状态 。还像在妈妈肚子里一样 。可是等到满月之后 ， 宝宝的感官系统发育会越来越好 ， 这时候哭闹就比较多了 。有的宝宝白天睡 ， 晚上哭 。那么一个月宝宝闹夜怎么办？
一个月宝宝闹夜怎么办
1、如果是在冬季出现这种情况 ， 可能是因为寒冷 ， 宝宝自己睡觉 ， 被窝里凉凉的 ， 自然就会哭闹了 。如果妈妈摸摸宝宝身上很凉 ， 搂到自己被窝暖一暖 ， 宝宝就不哭闹了 。
2、如果因为冬季寒冷 ， 宝宝到户外活动少 ， 宝宝也会有夜眠不安、哭闹现象 。缓解办法是在天气好的时候带宝宝到户外活动 。
3、肚子不舒服 ， 做恶梦等 ， 都会出现夜啼 。妈妈可以给宝宝揉揉肚子 ， 搂一搂宝宝 ， 给宝宝一些安慰和温暖 ， 会有效缓解宝宝的哭闹和不安 。
影响宝宝闹夜的原因
1、睡眠形态尚未成熟：所以常有“日夜颠倒”的现象 。
2、不恰当的育婴习惯：导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高 ， 睡眠质量因而下降 。
3、夜间流汗：宝宝衣服穿得太多太紧、棉被太厚 ， 或是屋内的空气不流通 ， 加上宝宝皮肤散热快 ， 容易流汗 ， 因而睡不好、易醒来哭闹 。
4、夜间哭闹：宝宝可能因为肚子饿、身体不舒服如腹胀、肠绞痛或其他疾病等 ， 都会引起夜哭 。
5、心理因素：看不到爸妈的“分离焦虑” ， 或单纯想找人陪 ， 都会造成宝宝在夜间不睡觉 。
【一个月宝宝闹夜怎么办】一个月宝宝闹夜怎么办？综上所述 ， 照顾一个月的宝宝是很辛苦的 。有的宝宝会有睡反觉的习惯 。希望引起每一位妈妈的注意 ， 因为很多时候都是妈妈不当的护理方式导致的 。比如说在孩子睡着的时候换尿布 ， 起来把尿 ， 或者是晚上喂养次数过多等 。
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