凉拌藕肺气肿能吃吗 肺气肿的食疗方法有哪些
一、凉拌藕肺气肿能吃吗凉拌藕是常见的家常菜,特点是清脆爽口,味酸甜 。最好选用农历六月新上市的藕(即花香藕)洗净,刮去皮,顶刀切成0.1厘米厚的片,用清水冲洗后捞出;生姜去皮切末,纳碗,再加入白醋、精盐、香油、味精等调成味汁 。净锅上火,注入清水烧沸,倒入藕片氽一水,捞出,沥干水分,趁热倒入味汁中拌匀,半小时后即可食用 。此菜的味汁应趁热拌入,因为姜末的香辣味在高温下才容易融入藕片中 。
中医认为生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经 。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效 。民间早有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法 。秋令时节,正是鲜藕应市之时 。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用 。肺气肿的患者可以多食用 。
二、肺气肿的饮食要求1、肺气肿患者需多吃蛋白质和铁的食物 。例如有瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等 。
2、肺气肿患者需多吃含有维生素A、C及钙质的食物 。例如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等 。需注意的是,奶制品可使痰液变稠,不易排出,从而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的摄入 。
3、肺气肿患者需多饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分) 。喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液,喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁 。它们不仅能补充营养,润肺止咳,还能清洗肠胃,排出毒素 。
4、肺气肿患者需多吃食用菌类能调节免疫功能 。如香菇、蘑菇,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作 。
三、肺气肿的食疗方
1、莱菔子粥
莱菔子末15克,粳米100克 。将莱菔子末与粳米同煮为粥 。早晚温热食用 。化痰平喘,行气消食 。适用于老年慢性气管炎、肺气肿者食疗 。
2、参芪山药杞子粥
太子参60g,生黄芪40g,淮山药40g,枸杞子30g,粳米50g 。将太子参、生黄芪切成薄片,将淮山药打碎,将粳米洗净,一并放入砂锅内,放入1000ml水(清井水最好) 。煮至米烂粥成 。健脾,润肺,益肝补肾 。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短,咯痰量多者可选用 。
3、咖啡豆汤
咖啡豆(炒)6-9克 。将咖啡豆加水浓煎饮服 。每日1剂 。适用于肺气肿、肺原性心脏病、慢性支气管炎患者 。
4、核桃人参汤
核桃肉20克,人参6克(或党参20克),生姜三片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少许,睡前半小时服用,每日一次,连服一周 。治气虚咳嗽 。
四、肺气肿要注意哪些
1、肺气肿患者的房间应保持适宜的温湿度
房间室温应相对稳定,一般以18~20℃为宜 。冬季应该有取暖设施 。用煤炉取暖时,切忌把室温搞得时高时低,使患者受凉感冒,加重病情 。同时,由于冬季空气干燥,房间内室温又高,会引起患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等,使得痰液更加粘稠,不易咯出 。所以,应适当增加房间内的湿度,如使用空气加湿器,或将水放在铝制饭盒等易导热的容器内,置于暖气上,用煤炉取暖的,可将水壶置于煤炉上为空气加湿 。房间的相对湿度应以50%~60%为宜 。
2、肺气肿患者房间应经常开窗通风换气
由于受凉感冒容易诱发呼吸道感染,所以在冬季,房间总是门窗紧闭,轻易不出门 。其实,开窗通风,可以放走房间内污浊的空气,换进清新的空气,不但降低了空气中病原微生物的密度,减少呼吸道疾病的传播,同时还可以避免污浊的空气给患者带来烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等不良反应 。所以适当增加开窗通风换气的次数,使室内空气保持流通、新鲜是非常重要的 。
3、肺气肿患者避免有害及刺激性气体刺激
应特别注意避免有害及刺激性气体如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道的刺激 。可采用湿式扫地、扫床方法,即在扫帚外包裹一层湿毛巾再进行清扫,或在患者不在的情况下打扫卫生,以防止尘土飞扬 。厨房内最好安装排气扇或抽油烟机,避免腥辣油烟对患者造成呼吸道刺激 。
【凉拌藕肺气肿能吃吗 肺气肿的食疗方法有哪些】
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