**刮痧的注意事项都有哪些
日常生活当中 ， 有很多的人会通过刮痧进行养生 ， 但是刮痧需要注意一些事项 ， 不要盲目的挂上 ， 很容易影响到身体健康 ， 注意**刮痧的方式 ， 刮痧部位错 ， 还会对身体造成一定的危害 。那么 ， **刮痧的注意事项都有哪些？
【**刮痧的注意事项都有哪些】**刮痧的注意事项
注意：**刮痧时刮板与体表接触角度不宜过大 ， 角度越大 ， 力度就相对越重 。**为心、肺之所在 ， 用力过重会对心肺功能造成影响和损害 ， 对于严重心 ， 肺疾病患者不宜采用 。
在**刮痧的时候 ， 不仅可以改善女人的、**血液循环不良等状况 ， 而且对于心肺肝胆脾胃这几个脏器的治疗、保健、预防等也能够起到很好的效果 。
**刮痧的注意事项：
除了中间竖着刮拭以外 ， **肋骨区域要横向刮拭（**是肋骨所在的地方 ， 一般刮痧都是从上往下刮的 ， 在**只有中间是从上往下刮 ， 其他地方都是横着刮 ， 尽管经脉是竖着的 ， 但我们不能竖着刮 ， 竖着刮的话 ， 那刮过一根一根的肋骨不就像搓衣板一样吗？对瘦的人来讲就太难受了 ， 所以**由肋骨的地方都要横着刮 。
如果人比较瘦 ， 刮拭时力度要轻 ， 如果刮的力度过大、刮的时间很长 ， 容易造成骨膜的损伤 。
横刮时 ， 要横着大面积的刮拭 。刮板是有一定宽度的 ， 它每次接触皮肤的区域就是刮板的宽度 ， 千万不要拿角部 ， 沿肋骨沟去刮 ， 易造成肋骨的损伤 。
肋骨的区域刮的时间不要太长 。一般局部刮痧刮到毛孔微微张开就可以了 ， 若刮的过度 ， 就会造成骨膜的损伤 。
平时大家应该尽早了解**刮痧的注意事项 ， 而且肋骨部位不能刮痧时间太长 ， 会造成很多的影响 ， 若是刮痧过度 ， 会造成鼓膜受到损伤 ， 平时大家需要尽早认识 ， 而且 ， 要注意调理方法 ， 晚上的力度不要太大 ， 要轻 ， 避免影响到皮肤健康 。
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