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感冒咳嗽可以吃桃子吗 感冒咳嗽如何预防才好呢

生活百科

一、感冒咳嗽能吃桃子吗感冒咳嗽能吃桃子 。感冒也叫急性上呼吸道感染 ， 是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称 。多数是由病毒感染引起 ， 包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒 ， 另有20%～30%的上感由细菌引起 。
各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因 ， 如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖 ， 从而诱发本病 。由于鼻腔粘膜充血 ， 可以表现为鼻塞 ， 流涕等症状 ， 需要多喝水 ， 注意休息 ， 增加营养 ， 改善患者的一般状况 ， 桃子有大量维生素 ， 对感冒恢复有帮助 ， 可以吃 。
感冒患者可以吃桃子了 ， 桃子被称为仙桃 ， 可以治疗糖尿病 ， 可以补充糖分 ， 适当地吃 ， 有利于身体健康 。平时内热偏盛、易生疮疖的人 ， 不宜多吃 。最好不要给婴幼儿喂食桃子 ， 因为桃子中含有大量的大分子物质 ， 婴幼儿肠胃透析能力差 ， 无法消化这些物质 ， 很容易造成过敏反应 。多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用 ， 因为它会增加肠胃的负担 。
吃桃会引发过敏的人群禁食 。未成熟的桃子不能吃 ， 否则会腹胀或生疖痈 。即使是成熟的桃子 ， 也不能吃得太多 ， 太多会令人生热上火 。
二、怎样预防感冒咳嗽的呢1.自我防护：一般病多从口入 ， 而感冒多是病从鼻入 。因此 ， 要坚持用冷水洗脸 ， 增强鼻粘膜对空气的适应能力 。及时掌握天气变化 ， 根据天气添衣御寒 。同时 ， 加强体育锻炼 ， 增强适应环境的能力和身体的免疫力 。另外 ， 在感冒流行期间 ， 尽量少去人口稠密的地方 ， 经常洗手 。当身体稍感不适 ， 轻度口干 ， 鼻塞时就立即吃药 ， 多喝水 ， 注意保暖和休息 ， 使病情及时好转 。
2.家庭预防：要注意室内空气新鲜 ， 早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒 ， 另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染 。
3.合理饮食：大蒜、大葱、姜、食醋等 ， 都是预防感冒的常用食品 。如周身酸痛、咳嗽 ， 可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋) ， 早、晚各一次 ， 服后休息 。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒 ， 一般表症即可解除 。如症状较重 ， 要早用药控制病情发展 。
4.药物预防：科学研究表明 ， 服用预防药物后 ， 一般可使感冒的发病率降低50%左右 。另外 ， 流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用 。
三、感冒咳嗽吃哪些食物好呢1、姜黄牛奶 。姜黄是已知的治疗病毒性感染 ， 如孩子出现感冒咳嗽症状 ， 可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶 ， 每晚给孩子冲服 。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状 ， 还能够为你的小孩提供丰富的钙离子 。
2、醋煎鸡蛋 。醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效 。取鸡蛋1个 ， 打在碗里搅匀 ， 米醋半勺放入炒锅 ， 用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒 ， 蛋熟后加适量白糖 ， 凉后即吃 。每天早晚各吃1个 。一般吃两次就可止咳 ， 重者3天可愈 。
3、黑豆水 。黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用 ， 凡是因感冒导致的咳嗽 ， 只需将黑豆加适量的水 ， 用电锅蒸熟 ， 饮用其汁液 ， 就可以发挥止咳的作用 。
4、豆腐糖 。豆腐500克 ， 红糖 ， 白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝 ， 纳入红 ， 白糖 ， 放入碗内隔水煮30分钟 。一次吃完 ， 连服4次 。清热 ， 生津 ， 润燥 ， 治咳嗽痰喘 。
制作姜汤 ， 鲜姜两片放入500亳升凉水中 ， 煮沸后放入红糖一勺 。这主要是由于姜具有温中散寒的作用 ， 而红糖则具有温中和胃的作用 ， 这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽 。
四、感冒咳嗽的原因都有哪些的呢咳嗽是一种保护性呼吸道反射 ， 是呼吸道受到刺激(如炎症、异物)后 ， 发出冲动传入延髓咳嗽中枢引起的一种生理反射 ， 可以排出呼吸道分泌物或异物 ， 保护呼吸道的清洁和通畅 ， 因此 ， 咳嗽一般是一种有益的动作 ， 有时亦见于健康人体 。
风热感冒是起居不慎感受风热之邪气导致的风热感冒症状 ， 反复受凉就会很久不能痊愈指导意见：平时注意保暖不要受凉 ， 现在少吃辛辣食物多吃蔬菜水果多喝水 。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致 。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 。风热感冒多见于夏秋季 ， 外感风热所致 。中医认为 ， 风热感冒是感受风热之邪所致的表证指导意见：风热感冒的人基本上都是因为身体上火造成的 ， 容易发热 ， 头痛身楚 ， 其次还会流黄鼻涕 ， 对于风热感冒患者 ， 应该多吃些水果蔬菜 ， 先把火气降下来 ， 才能更好的令感冒恢复 。
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