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油脂分泌旺盛 痘痘肌肤该如何调理
很多皮肤油脂分泌比较旺盛的美眉 ， 由于皮肤非常爱出油 ， 加上天气原因、皮肤护理不当、清洁卸妆不彻底等原因 ， 就很容易滋生出烦人的痘痘 。为什么油性皮肤爱长痘痘呢？这是因为油性肌肤油脂分泌旺盛 ， 毛孔极易堵塞 ， 油脂在毛孔之中累积起来 ， 再突起 ， 就形成了痘痘 ， 油性皮肤油脂分泌旺盛 ， 又易长出痘痘 ， 该如何来进行处理呢？小编来为您解答 。
【油脂分泌旺盛 痘痘肌肤该如何调理】 1、控制皮肤出油可选清爽型护肤品
皮肤总是爱出油 ， 该如何选择护肤产品呢？首先 ， 油性皮肤选择护肤产品一定不能是油腻的 ， 应该先要滋润皮肤 ， 保护皮肤表层 ， 然后再呵护皮肤 。可以选涂抹上一层水润地水乳 ， 为皮肤起到保护、抑制油脂分泌的作用 ， 选择清爽型的水润护肤产品 ， 可以避免皮肤油腻腻、黏乎乎的状态 ， 建议美眉们在夏秋季节可以选择含水量较高的爽肤水和乳液 ， 进入到秋季 ， 可选择含水量较高的面霜使用 ， 对于抑制油脂分泌、避免痘痘滋生是非常有帮助的 。
2、多吃水果蔬菜抑制痘痘滋生
皮肤爱出油、爱长痘痘 ， 美眉们可以从平时的饮食当中来做调整 ， 皮肤爱出油 ， 那么 ， 在饮食上 ， 美眉们就应该要避免进食一些油腻辛辣的食物 ， 多吃一些水果和蔬菜 ， 水果蔬菜当中含有丰富的维生素和水分 ， 都是有益于皮肤健康的营养元素 。多吃水果蔬菜 ， 有助于抑制皮肤痘痘的滋生 。皮肤油腻爱长痘痘的美眉们 ， 在饮食上需要注意这一点 。
3、多饮水抚平痘痘肌肤
美眉们可千万别小看了痘痘肌肤 ， 它需要你小心翼翼地呵护 ， 才能够抑制痘痘再生 ， 将已经滋生出来的痘痘抚平 。从身体的内部进行调理 ， 是最根本的去除痘痘的方法 。美眉们可以在一天的不同时段来进行不同的饮水 ， 例如 ， 每天清晨喝上一杯淡盐水或者是蜂蜜水 ， 可以有效调理肠胃 ， 将身体内部的毒素都清理出去 ， 就有助于痘痘的去除 ， 同时 ， 上午的十点钟阶段 ， 喝上一大杯白开水 ， 滋润身体和皮肤 ， 中午以及下午和傍晚的阶段都各喝上一大杯水 ， 对于抚平油性皮肤的痘痘是非常有帮助的 。多饮水 ， 对于痘痘皮肤的美眉们来说是不可缺少的内部调理护肤方法之一 ， 不要忽略哦！
4、将吸油纸更换成保湿喷雾
皮肤爱出油的美眉们 ， 总是离不开吸油纸 ， 要知道 ， 吸油纸不能长期频繁使用 ， 否则对皮肤 ， 尤其是敏感的痘痘皮肤是一种非常大的伤害 。美眉们不妨将吸油纸更换成保湿喷雾来使用 ， 即便皮肤表面是非常油腻的 ， 也可以随时喷一喷保湿喷雾 ， 来让皮肤增加水分 ， 油性的痘痘皮肤经常使用保湿喷雾来补水保湿是缓解痘痘、抑制皮肤出油、平衡皮肤的水油的好方法 ， 痘痘肌肤保湿喷雾是少不了的护肤辅助工具 ， 美眉们要用起来哦！
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