护理头发有妙计 头部刮痧促进毛发生长
我们都想拥有健康美丽的秀发 ， 但是一些朋友却出现了脱发 ， 白发 ， 头发分叉等情况 ， 给我们的美观带来了极大的伤害 。那么怎么护理头发呢?怎么促进头发的健康生长呢?中医介绍 ， 头部刮痧可以促进头部的血液循环 ， 下面为大家介绍护理头发的头部刮痧疗法!
护理头发的头部刮痧方法：
方法与步骤：每天刮拭全头2至次3次 。因头皮部分有毛发覆盖 ， 为达到刺激效果 ， 宜用刮板凸起面边缘大力刮拭 。
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处 ， 从前向后下方刮至耳后发际处 。
前后头部：以百会穴为界 ， 将头顶部分为前后两部分 。先由顶至前 额发际处 ， 从左至右依次刮拭 ， 再由顶至后颈发际处 ， 从左至右依次刮拭 。
加强手法：将以上部位用刮板角部依次重复刮拭 ， 以加强效果 。
背部：膀胱经——双侧肺俞、肾俞 。
下肢：胃经——双侧足三里 。
脾经——双侧血海 。
作用与机理：中医认为“发为血之余” ， 肾“其华在发” 。头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关 。经常刮拭全头部 ， 直接改善头部的微循环 ， 使新陈代谢旺盛 ， 头皮细胞活化 ， 头部气血充盈畅达 。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充 ， 则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽 ， 并能减少脱发和头皮屑 ， 促进白发传黑 。*所有的阳经都上达于头部 ， 头部经络对全身各系统有整体调控作用 。经常刮拭全头部 ， 刺激头部经络穴位 ， 还可畅达全身的阳经 ， 疏通全身的阳气 。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭 ， 可增强脏腑功能 ， 以助化生精血 ， 润泽毛发 。
怎样提高刮痧的疗效
1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油 。因为专用刮痧板的形状是根据*的解剖形态设计的 ， 适合*经络穴位和全息穴区的刮拭 ， 达到应有的刺激强度 。刮痧乳的润滑性好 ， 加之其中含有益于皮肤的中药成分 ， 可以保护皮肤 ， 预防感染 ， 提高疗效 。
2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法 。体质强弱不同 ， 病情轻重不同 ， 发病时间长短不同 ， 刮拭手法要有区别 。
3、选取刮拭部位要正确 ， 哪疼刮哪是民间刮痧的方法 ， 只有根据不同的病症选取相应的经络穴位 ， 刮痧的效果才会显著 。
4、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用 ， 坚持保健刮痧 ， 未病先防 ， 提前治疗 ， 增强机体免疫功能是最好的防病治病方法 。
怎么护理头发呢?以上我们为大家介绍了护理头发的刮痧疗法 ， 坚持头部刮痧可以促进头皮血液循环 ， 促进毛发生长 ， 这样就不会出现头发 ， 须发早白的情况了!
【护理头发有妙计 头部刮痧促进毛发生长】
推荐阅读
- 橄榄油有妙用 橄榄油去黑头
- 甘草熬水有去药毒作用
- 计算孕周和预产期有哪些方法
- 报告与请示的区别主要有哪些
- 医保可以中断吗 医疗保险断交一个月有什么影响吗
- 狗狗绝育的好处与坏处 怎么护理好绝育术后的狗狗
- 献血对身体有什么好处和坏处 献血的禁忌症有哪些
- 红枣核桃露
- 函授是什么意思,函授本科有用吗
- 元宵节有什么故事或传说 有关元宵节的故事简短