手抓饭的做法
主料羊肉(300克)，洋葱(半个)，米(2杯)，辣椒面(5克)，盐(3克)，水量(800毫升)辅料胡萝卜(1根)，香菜(4根)，孜然(10克)，酱油(20毫升)，油(40毫升)厨具其它、焖烧锅、蒸锅步骤
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