黑芝麻飲
简介《孔子家語·六本》：【良藥苦於口而利於病，忠言逆於耳而利於行 。】 《食物，是最好的藥》－ 黑芝麻含多種人體必需胺基酸在維生素E、B1、鐵等營養素，可預防貧血、活化腦細胞養顏、消除血管膽固醇、延年益壽 。若中醫學角度來看黑芝麻－性味歸經：甘，平 。歸肝、腎、大腸經 。可補肝腎，益精血，潤腸燥、五臟、強筋骨 。適宜肝腎不足所致眩暈、眼花、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、頭髮早白、病後脫髮，便秘食用 。材料
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