脚部刮痧需要遵循6大原则
大家在日常生活当中 ， 要注意一些刮痧的方法 ， 可以对脚进行刮痧 。有效地促进血液循环 。有很多的人并不能刮出痧来 ， 大家需要注意一些事项 ， 避免造成感染 ， 而且 ， 要注意与饭后半个小时再进行刮痧 ， 脚部刮痧需遵循的原则有哪些？
脚部刮痧需要遵循6大原则
在操作前后进行手部清洁与消毒 ， 以防止病菌交叉感染 。
需在饭后半小时以后 ， 才可以进行脚部刮痧或按摩 。
刮痧力度以受术者感到足部反射区酸、麻、胀、痛为度 。对于体质好、足部肌肉丰厚者 ， 力度可稍强 ， 对于体质弱、足部肌肉薄而不结实者 ， 力度应轻柔 。
操作者与受术者保持交流 ， 随时观察受术者的表情变化 。
要保持室内温度 ， 尤其是冬季 ， 更要注意足部暴露皮肤的保暖 ， 刮痧后应将足部暴露部分用干毛巾进行包裹 。
刮痧后半小时内 ， 受术者应饮用300～500毫升温开水 。
刮痧刮不出痧的原因
刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病 ， 比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓 ， 在后背的“大椎”穴刮刮痧 ， 或者在手指的“少商”、“商阳”穴放放血 ， 之后多喝点水 ， 睡上一觉就轻松很多 。刮出的痧、放出的血 ， 其实是你自己的气血宣透了出来 ， 随着宣透把病邪带了出来 。
但有些人发现刮痧后不出痧 。不出痧不是因为刮的力量不够 ， 而是体质偏虚 ， 气血不够充盛 ， 顶不出痧来 。这种人如果采取能去邪的“拔罐儿”疗法 ， 很可能也吸不住那个火罐 。此时如果遇到一个正规的中医 ， 他肯定要让你回去吃药 ， 或者通过艾灸先把气血补足了再来刮痧或拔罐儿 。
大家应该注意了解 ， 要注意一些刮痧的方法 ， 平时也要注意合理的进行保健 ， 以免造成不利的影响 ， 同时也要注意卫生 ， 刮痧的力度不是越重越好 ， 应该注意一些事项 ， 根据我的人群的承受能力进行 ， 平时生活当中 ， 大家需要注意合理进行调解 。
【脚部刮痧需要遵循6大原则】
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