自制补血养颜膏
配方：0.5斤阿胶，1斤黑芝麻，1斤核桃仁，1.5斤红枣粉，0.5斤冰糖再加，配料：1斤福牌阿胶，1斤泰安黑芝麻，一斤新疆核桃仁，新疆大枣粉只0.5斤，冰糖0.5斤 。阿胶含量高的多！补血效果也更好
你可以到市场买点红豆熬汤，也可以买点红枣当零食吃，早上起来吃个水煮蛋，如果你是平血可以吃点糖，
【自制补血养颜膏】
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