中药膳食丰胸做女人挺好
拥有丰满傲人的**是每位女性的梦想 ， 今天就为广大的女性朋友莫福利了推荐“中医丰胸” ， 让你的罩杯大起来 ， 挺起胸膛做女人 。
中医丰胸具有效果显著 ， 并且无副作用 ， 下面是中医专家为“太平”公主及爱美的MM们介绍的六款丰胸药膳 ， 只要能够坚持的服用 ， 拥有丰满、圆润、有型的**就不会在是梦想 ， 将会享受提升罩杯后的幸福感!
1、山药+青笋+鸡肝
山药是中医推崇的补虚佳品 ， 其中的黏蛋白 ， 富有健脾益肾、补精益气之功效;鸡肝当中含有血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等 ， 不仅仅能够雌激素的合成 ， 更是补血的首选补品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜 。三者合用 ， 具有调养气血的作用 ， 可以促进**部位的营养供应 ， 还能改善皮肤的滋润感和色泽 。
叮咛：餐前餐后禁止喝浓茶喝咖啡 ， 避免造成不吸收的情况 。不喜欢吃鸡肝的朋友可以将鸡肝换成猪肝或羊肝 。
2、木瓜+红枣+莲子
木瓜在民间就有丰胸的传言 ， 其中拥有维生素A含量极其丰富 ， 而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成 。中医认为木瓜味甘性平 ， 能消食健胃、滋补催乳 ， 对消化不良者也具有食疗作用 。牛奶可以和木瓜一同食用 ， 也可以用来制作菜肴或粥食 。红枣可以调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子 ， 还有调经益气、滋补身体的作用 。
叮咛：木瓜外皮青绿 ， 内瓤橙红 ， 味道甜美 ， 女性朋友都很适合食用 。制作这款甜品时 ， 如果担心会发胖的的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味 ， 瘦弱女性可以加入蜜蜂调味 。
3、核桃+松仁+粟米
核桃和松仁都是经典的滋补食品 ， 它们富含维生素E和锌 ， 有利于延缓**衰老 ， 此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富 ， 还是美容美发润肤的佳品 。更要紧的是 ， 核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源 ， 这正是最近风行的健胸保健成分 ， 有刺激雌性激素合成的功能 。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的健胸食品 。
叮咛：炒菜时使用葵花籽油最佳 ， 因为葵花籽油中也富含亚麻酸 。食用这道汤羹的时候不可过量 ， 建议每天吃三四勺即可 。否则有可能热量过多引起肥胖 。
4、黄豆+青豆+鸡翅
黄豆、青豆和黑豆在丰胸界早就出了名的 ， 不单单是富含蛋白质、卵磷脂 ， 更是含有稀有的“植物雌激素”、“异黄酮类”物质 ， 这2种物质能够效提高体内雌激素的水平 ， 长久的保证**的青春和美观 。而且 ， 还能够预防中老年妇女骨质疏松的问题!此外 ， 人们只知道猪脚是美容佳品 ， 可是很少有人知道鸡翅膀当中也含有大量胶原蛋白 ， 而且蛋白质含量高于猪脚 ， 当与黄豆一同食用的时候 ， 对丰胸十分有益 。
叮咛：黄豆和青豆要整粒用水浸泡 ， 外皮需要保留 。鸡翅应选用翅中和翅尖 ， 翅根部位的胶原蛋白很少所以不要食用 。
【中药膳食丰胸做女人挺好】
推荐阅读
- 中国居民膳食指南
- 找出最天然丰胸食物! 3款美食吃出好身材
- 针灸丰胸怎么样 适当进行效果好
- 夏季提升罩杯 丰胸食材告别飞机场
- 丰胸食谱，丰胸食谱真的有用吗
- 中药治疗焦虑症
- 水龙胆草
- 4款瘦身丰胸山药方
- 黄柏煎水能治哪些皮肤病
- 最适合夏季丰胸的食谱 拥有傲人身材