【煲鸡汤是焯水还是炒一下 煲鸡汤到底要不要焯水然后炒】
文章插图
1、煲鸡汤建议不要先焯水，也不要直接炖 。
2、焯水的缺点是：把鸡肉的油给焯去，还去除鸡的原味，所以不建议大家焯水，这样做都是会影响汤汁的味道 。
3、炖鸡汤时，特别是买的农村散养老母鸡，不要直接炖，也不要焯水后炖，我们只需要将鸡块用姜片、胡椒粉腌制10分钟，然后放入到油锅中炒一下，就可以完全去除鸡的腥膻味，也不会使鸡汤的营养流失 。不管是什么鸡，都可以多加这1步，屡试不爽 。
4、炖鸡汤，最好选择用砂锅，然后小火慢慢炖，这样做可以使汤汁更鲜，不会损失任何的营养 。
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