神奇穴位刮痧瘦脸法 快速瘦出小脸
很多MM都希望自己拥有一张精致小巧的瓜子脸,可是一胖脸部就会跟着长肉或者出现水肿的情况,瘦身容易瘦脸难,很多MM选择去整形医院打瘦脸针,其实这是有很大风险的而且还要花不少钱 。今天瘦脸美人小编教大家一种健康的最快最有效的瘦脸方法——神奇穴位刮痧瘦脸法,通过简单的刮痧瘦出精致小脸 。
刮痧瘦脸法,当然就少不了刮痧板,准备好一块矾石或玉石刮痧板,还有瘦脸精油,如果没有瘦脸精油的话用按摩膏或者橄榄油代替也行 。
方法一:按摩喉结外侧大约三厘米处的穴位,还有嘴唇斜下方凹陷部位的穴位能够加快脸部的血液循环,是脸部的皮肤变得紧致,有瘦脸的神奇功效 。另外仰躺在床上,用手肘把身体支撑起来,然后颈部向后面尽量伸展,保持姿势10秒钟,然后将下巴尽量收回来,保持5秒钟后再放松全身,这样的方法也有帮助瘦脸的作用 。
方法二:
1、先刮试前额:涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;
2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉 。上眼眶刮到就好了,要轻!
3、下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉 。
4、面颊:处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴 。
5、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
6、鼻口:印堂——鼻尖,手法要轻,不要出莎;
7、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前 。
注意,每一个部位,要刮试五到十次才行!
【神奇穴位刮痧瘦脸法 快速瘦出小脸】
推荐阅读
- 面部刮痧的具体步骤是怎样的
- 如何利用刮痧来美容
- 中医刮痧理论
- 刮痧有什么好处 刮痧的方法都有哪些
- 活血祛瘀排毒 首选背部刮痧
- 背部刮痧有什么作用
- 胃脘病患者的穴位按摩
- 女性上班族刮痧保健需注意什么
- 肾病不能刮痧
- 提高刮痧疗效的四个方法