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清热解毒的药伤胃吗 怎么样能清热解毒

生活百科

一、清热解毒的药伤胃吗是药就三分毒 ， 就会伤胃 ， 还增加肝的解毒负担 ， 可吃些清热解毒的食物 。
清热解毒可吃这些食物
绿豆：是最常用的清热、解毒食品 ， 还有降脂、保肝的作用 ， 是湿热体质者的天然良药 。
薏仁：是缓和的清热祛湿之品 ， 中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症 。
红豆：是利水、消肿、清热佳品 ， 尤其适合夏季食用 ， 能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾 。
黄瓜：能清热解毒、生津止渴 ， 并且富含多种维生素、纤维 ， 是难得的排毒食品 。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成 。
苦瓜：具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用 。苦瓜中含有多种维生素、矿物质 ， 含有清脂、减肥的特效成分 ， 可以加速排毒 。据研究发现 ， 它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效 。
二、清热解毒多喝这几款养生粥【清热解毒的药伤胃吗 怎么样能清热解毒】一、扁豆粥
做法：粳米250克、白扁豆100克 ， 加水适量 ， 共煮成粥 。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用 。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症 。
二、鸡蛋花粥
做法：新鲜鸡蛋花10朵,**尖锐湿疣不需要做手术吗 ， 粳米60克 ， 加水适量 ， 共煮成稀粥 。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用,尖锐湿疣最佳治疗方案 。此粥是我国民间药食两用的保健食物,男性尖锐湿疣症状是什么样子的 ， 尤其小儿更为适宜,尖锐湿疣2个月没复发还复发吗 ， 并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效,肛周尖锐湿疣吃药能治好吗 。
三、苡仁粥
做法：粳米250克 ， 苡仁100克,北京最好的性病医院是 ， 加水适量 ， 共煮成粥 。苡仁粥具有健脾除痹、利水渗湿的功效,生殖器疱疹能治好吗花多少钱？ 。适用于食欲不振、腹泻、水肿及皮肤扁平疣等病症,尖锐湿疣潜伏期一般多长时间 。
四、百合粥
做法：百合50克 ， 粳米l00克 ， 冰糖80克,冠状沟尖锐湿疣吃药治疗能治愈吗 ， 加水适量,北京尖锐湿疣治疗哪里好 ， 共煮成粥 。百合粥具有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用 。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未消、精神恍惚、坐卧不安 ， 以及神经衰弱、肺结核、更年期综合征等病症 。
三、夏季4款清热解毒汤一、金蒜苋菜汤
食材：苋菜500克 ， 大蒜8瓣 ， 枸杞子适量
调味料：盐
做法：
1、苋菜洗净切段备用 ， 大蒜去皮洗净备用;
2、油锅烧热 ， 放蒜 ， 煎黄 ， 加水 ， 煮滚后放苋菜;
3、再次煮滚后 ， 撒枸杞子 ， 最后加盐调味即可 。
食疗功效：苋菜味甘、性凉 ， 含有丰富的铁、钙和维生素 ， 常吃可以解毒通便、补血 ， 而大蒜具有润肠通便的作用 ， 二者结合煲汤 ， 克迅速排出体内毒素 。
提示：脾胃虚弱者最好不要吃 ， 苋菜不宜与甲鱼、龟肉同食 。
二、赤小豆燕麦南瓜汤
食材：燕麦50克 ， 赤小豆50克 ， 南瓜150克
调味料：冰糖
做法：
1、赤小豆、燕麦放水浸泡4小时 ， 洗净备用 ， 南瓜洗净切小块备用;
2、锅加适量水 ， 放燕麦、赤小豆 ， 豆子煮烂后 ， 加入南瓜、冰糖 ， 食材煮熟后即可食用 。
食疗功效：本汤品之所以有解毒的功效 ， 主要归功于赤小豆 ， 它具有解毒抗癌的作用 ， 体内毒素较多者可食用 。
三、无花果炖猪脚
食材：无花果100克 ， 猪脚500克 ， 姜片、葱段适量
调味料：盐、味精、胡椒粒、料酒
做法：
1、无花果洗净放水中浸透 ， 猪脚洗净切块;
2、锅加水烧开 ， 倒入料酒 ， 放猪脚煮一下 ， 后捞起洗净;
3、取炖盅 ， 放入所有食材、胡椒粒 ， 加适量清水炖3小时 ， 然后加盐、味精调味即可食用 。
食疗功效：医书中记载 ， 无花果具有健胃清热 ， 消肿解毒的功效 ， 克利咽消肿 ， 防癌抗癌 ， 提高人体免疫力 。
四、鸡蛋芥菜汤
食材：芥菜400克 ， 鸡蛋2个
调味料：盐、味精
做法：
1、芥菜洗净 ， 放入砂锅中 ， 加适量清水 ， 大火煮沸;
2、砂锅中打入鸡蛋 ， 加盐、味精 ， 煮熟即可食用 。
食疗功效：此汤营养丰富 ， 具有清热解毒、止血降压的功效 。
四、中医教你如何清热解毒能够清热解毒的中药
1、玄参
玄参是属于玄参科类的植物 ， 根据专家研究表明 ， 用玄参泡水的话是具有能降低血压的作用 。另在中医看来的话其还具有清热解毒 ， 治疗自汗盗汗、夜寐不宁的效果 。
2、金银花
金银花是属于忍冬科的植物 。在中医看来 ， 金银花性寒、味甘 。平时的时候适用于热毒血痢、温病发热疖肿等热毒疾病 。拥有清热解毒的作用 。平时服用的话最好在9克左右为宜 。
3、决明子
决明子是属于豆科类的植物 ， 其具有降低血压和胆固醇的作用 。而在中医看来 ， 因为它具有明目清肝、利水通便作用 ， 很多人都把它拿来治疗肝热、目赤涩痛的症状 。平时的话也能够缓解惯性便秘 。要服用的话可使用8克左右的决明子捣碎煎服即可 。
4、板蓝根
想必很多人在夏季的时候都会服用板蓝根来清热解毒吧 。因为在中医的用里面 ， 板蓝根就是具有这个效果的 。平时的话可以直接去药店买那种包装的板蓝根颗粒泡服即可 。
5、夏枯草
夏枯草是属于唇形科的一种植物 ， 也可用于中药使用 。因为其味苦、性寒 。也具有可以清肝火、降血压的功效 。很多人都在夏季把它用来清热解毒 。并且它对很多疾病也具有抑制的功能 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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