夏季学会防晒很必要 这些方法很有效
现在的气温是在不断上升的了 ， 这时候是在是非常炎热的了 ， 这就让我们很多人都不舒服了 ， 这个时候我们就一定要去注意的就是防晒了 ， 那么我们可以通过什么样的方法来进行防暑呢 ， 这是很多人都不清楚的了吧 ， 一起看看吧 。
遮阳伞
遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品 。在选择伞面时 ， 面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差 。织物由于具有缩水的特性 ， 购买遮阳伞时 ， 伞面宜大不宜小 ， 选择比较适合我们自己的是比较好的了哦 ， 如果我们在选择遮阳伞的时候太大了或者太小了 ， 那么都是不适合的了 。
【夏季学会防晒很必要 这些方法很有效】织物的颜色与紫外线防护性能有关 。在同等条件下 ， 颜色越深的织物抗紫外线性能越好 ， 相比之下 ， 黑色、藏青色、深绿色较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等抗紫外线性能较好 。
遮阳帽
日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点 。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效 ， 所以最好晴天和雨天都戴上帽子 。在船上 ， 沙滩上和户外 ， 更要一直戴着帽子 。在多云多风的天气里 ， 阳光射线比较散乱 ， 因此要把防晒霜当成防护重点 ， 遮阳帽是夏季的时候非常好的选择了 ， 我们在外出的时候就要选择合适的遮阳帽 ， 可以帮助我们更好的防止太阳的照射 ， 对于我们的皮肤健康来说很有好处 。
遮阳帽首选宽边帽 ， 因为它能遮住脸 ， 脖子和后颈 ， 发挥最大的防晒效果 。鸭舌帽和棒球帽只能帮你遮住额头和脸的上半部分 ， 所以不是有力的抗晒利器 。帽子的材质最好是紧密又透气的织物 ， 比起帆布帽和草帽 ， 对于防晒甚至防癌更加有效 。
上面我们就给大家介绍了防晒的一些情况了 ， 可以发现夏季的时候我们选择防晒的方法是很有必要的了 ， 如果我们不能对这样的情况重视起来 ， 那么无疑就容易让我们的皮肤受到伤害 ， 所以在外出的时候我们就要打遮阳伞 。戴遮阳帽了哦 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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