文章插图
1、满灌法：满灌法是一种骤进型的行为治疗方法，是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法 。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境 。鼓励患者想象最使他恐惧的场面；或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为；或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节 。
【怎样让孩子克服坐电梯的恐惧 小孩坐电梯害怕如何克服】2、心理疗法：如系统脱敏法，这是目前治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法 。由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失 。这种方法较为缓和，容易为患者接受 。缺点是治疗时间长，效果产生慢 。但是可能更适用于儿童 。
推荐阅读
- 这些食物可以让你的学习成绩轻松上升
- 宝宝脐带绕颈怎么办 怎样预防胎死腹中
- 初中的孩子自卑胆小懦弱怎么办
- 土狗是怎样生活的有那些生活习性
- 如何帮孩子克服恐惧 如何让孩子克服恐惧
- 孩子社交恐惧怎么克服 如何帮孩子缓解社交恐惧症
- 孩子恐水怎么办 孩子怕水怎么克服恐惧
- 微整形让你拒绝细纹毛孔
- 孩子游泳如何克服恐惧 孩子游泳怎么克服恐惧
- 怎样制作凉拌藕 凉拌藕洞的正宗做法