在孕期需要注意自己的饮食 ， 有些食物吃了对肚子里的宝宝是没有好处的 ， 但是又忍不住想吃怎么办？孕期你有偷吃过这6种食物吗？
怀孕后 ， 孕妈的口味不自觉就会偏好某一口 ， 被某些食品诱惑的心心念念总想吃 。其中 ， 下面这6种食品 ， 好多孕妈没忍住 ， 偷吃的最多 ， 你是不是也这样？
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1、方便面
怀孕后馋泡面的孕妈还是很多的 ， 有些孕妈自己也说 ， 真不知道自己是怎么了 ， 明知道泡面没啥营养 ， 天天忍不住的就是馋泡面 。
孕期偷偷吃泡面 ， 孕妈能高兴的像小孩子得到了块糖 。准妈妈们 ， 你是不也偷吃过泡面？是不是偷偷吃泡面的那种感觉还是那么记忆犹新 。
2、粉之类的
土豆粉 ， 酸辣粉 ， 米粉等 ， 凡属于粉之类的 ， 很多孕妈看到后真是没有一点抵抗力 。有些孕妈忍不住的偷偷吃一回 ， 那感觉真是赛神仙似的爽 。有些孕妈强忍着不吃 ， 看到碗酸辣粉的图片都馋的想流口水 。
怀孕后 ， 孕妈仿佛也变成了一个小孩子 ， 有时候对吃 ， 是真的没有抵抗 。不过 ， 为了胎儿的健康着想 ， 孕妈还是要多注意 ， 这类食品没啥营养 ， 孕期常吃不利于胎儿健康 。
3、烧烤
爱吃烧烤的孕妈也不占少数 ， 烤羊肉串 ， 烤翅中 ， 烤金针菇……真是想想就能勾起食欲 。不过烧烤制品可不适合孕妇吃 ， 肉类做不到烤熟烤透易含有没被杀死的寄生虫 ， 若赶巧吃到 ， 对胎儿的影响不堪设想 。
说到这里有些孕妈高兴了 ， 我吃烤蔬菜之类的不就行了吗？也不建议吃 。卫生 ， 健康没有保证 ， 烟熏火烤容易在食物中残留对身体不好的化学物质 。怀孕后和单身不一样 ， 孕妈们还要多控制才是 。
4、咸菜
怀孕后 ， 有些孕妇偏爱咸菜 ， 有种吃点咸菜心里很舒服的感觉 。偏爱咸菜的孕妈们 ， 这东西可是多吃不得哦 ， 无论如何也得控制 。
咸菜丧失了食物原有的营养 ， 里面还含有大量的亚硝酸盐 ， 对孕妇和胎儿都不好 。孕妈们 ， 你偷吃过咸菜吗？不要再吃啦 。
5、辣条
辣条也是倍受女性欢迎 ， 有些女性怀孕之前就喜欢把它当做休闲食品 。怀孕后偏好这一口的孕妇也是不占少数 。
孕妈们 ， 你有偷吃过吗？辣条中各种添加剂多 ， 营养成分低 ， 有些不正规厂家生产的卫生都没有保证 ， 面对口感的诱惑 ， 孕妈们还是要多以胎儿的健康为主 ， 管住嘴 。
6、膨化类零食
薯片 ， 爆米花 ， 虾条等膨化类的零食 ， 也是很受孕妈的偏爱 。而且偷偷吃过的孕妈也不占少数 。孕妈们 ， 膨化食品中的铅含量高 ， 钠和各种添加剂含量均不少 ， 是孕期不可多吃的食品 。
孕妈们若实在馋小零食 ， 可以把坚果和水果当作零食 ， 健康还有营养 。
【孕期你有偷吃过这6种食物吗？】 孕妈们 ， 以上6种食品 ， 你有偷偷吃过吗？记住不能多吃 。
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