冬季防止嘴唇干裂
今年的冬天 ， 冬来得特别的早 ， 就连暖气也提前一周开了 ， 由于室内室外都处于干燥中 ， 所以嘴唇也是相当的干燥 。具体表现是出现红肿、脱皮、红血丝等 。让人情何以堪哪？
冬季就要做好唇部的养护工作 ， 防止唇部干燥起皮 。
怎样才能做好唇部养护呢？如何才能拥有细嫩如初摘的樱桃般的双唇呢？那就跟读读这篇文章 。
【冬季防止嘴唇干裂】中医认为：脾开窍于口 ， 其华在唇 ， 如果冬季嘴唇经常干裂 ， 就需要注意健脾润肺 ， 饮食上注意补充维生素 ， 吃一些生津滋阴的食物 ， 能够很好的改善嘴唇干裂 ， 诸如冬季时令蔬菜 ， 白萝卜、小白菜 ， 银耳炖汤等等 。
防止嘴唇干裂还有：
方法一：做唇膜
现在市面上有售各种功效的唇膜 ， 我们可以选择保湿效果特别好的 ， 跟做面膜一样 ， 隔天一次 ， 可以让唇部肌肤更细嫩 。唇膜的做法 ， 将唇膜涂到嘴唇部位 ， 均匀涂抹 ， 记得涂抹好以后不要用舌头去添 ， 然后过5-10分钟后 ， 再将其洗去 。我们可以看到嘴唇上有很多角质 ， 可以用手轻轻的将其揉搓下来 。
方法二：抹蜂蜜
晚上睡觉前最后不要在嘴上涂唇膏 ， 不小心会吃到嘴里 ， 对身体不好 ， 可以晚上睡前在嘴唇上涂上蜂蜜 ， 均匀的涂抹 。蜂蜜具有很好的滋润效果 ， 就是吃下去也没关系 ， 反正是甜的 。早上起来 ， 嘴唇一定很柔滑细嫩 。
方法三：抹唇膏
出门的时候 ， 尤其外部有大风的时候 ， 一定要抹上唇膏 ， 唇膏也具有滋润嘴唇的作用 ， 再者一般嘴唇涂了唇膏我们就不会轻易的去用舌头舔 ， 经常用舌头舔嘴唇 ， 嘴唇很容易干裂的 。
方法四：热毛巾敷唇
中午吃东西前最好用热毛巾敷下嘴唇 ， 这样更容易将嘴唇上的唇膏和唇彩擦干净 ， 并且用热毛巾敷嘴唇 ， 容易软化嘴唇角质 ， 防止干裂 ， 脱皮 。
方法五：不要用手去撕扯嘴上的皮
唇部如果有脱皮现象 ， 请不要用手去撕扯 ， 容易出现红血丝 ， 这样更不容易好 。脱皮的最好处理办法就是用热毛巾敷 ， 然后软化死皮 ， 再用手轻轻的搓掉死皮 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 冬季大白菜价廉物美助养生
- 冬季吃什么水果御寒
- 冬季养生粥 薏米南瓜美肤粥
- 冬天滑雪扭伤怎么办
- 如何防止婴儿吐奶呢
- 德国传统冬季甜点 冬藏榛果塔
- 冬季甩掉头皮屑要做到“两少一多”
- 减去包子脸这个冬季不用愁
- 冬季进补瘦身食谱 5款食谱冬季进补瘦身全搞定
- 冬季养生知识生小知识