很多怀孕的准妈妈在孕期都会出现各种各样的不适，初期会孕吐尿频，后期会腿疼耻骨疼，那么你知道这些不适的症状是胎儿在肚子里正常的发育吗？
怀孕后，胎儿到底发育的好不好，有没有在正常发育呢，不少孕妈难免为此担心 。孕妈们，你身体表现出来的这4种不适，恰说明胎儿在正常发育，别太担心了 。
文章插图
1、频繁的想解小便
怀孕后，尿频也随之而来了，可以说整个孕期，只要胎儿健康发育着，尿频就没消停过 。尤其是到了孕晚期，胎儿增大后，孕妈尿频比之前还要严重 。
孕妈们，尿频虽然辛苦点，但从这种不适中，也能感受到胎儿的存在，说明小家伙一直在健康的发育着 。当然，孕期尿频的确带给孕妈很多折腾，缓解孕期尿频，准妈妈们可不能用少喝水的方式哦 。每天充足饮水，有利于身体健康，少喝水对孕妈和胎儿都不好，严重缺水的情况下，还有可能导致胎儿的“泳池”干涸 。
【孕期不适症状说明胎儿在正常发育】 2、胃部反酸呕吐
怀孕没多久，妊娠反应也便开始了，孕妈们会表现出不同程度的呕吐 。有的孕妈可能胃部反酸，食欲差，吃不下饭 。有的孕妈可能呕吐严重 。胃部的不适，受体内激素剧烈变化的影响，怀孕后胃酸的分泌受抑制，消化食物的能力减弱，胃食管反流，带给孕妈诸多不适 。孕妈们，要多想着自己的这种辛苦，也不是胎儿报平安的信号，鼓励自己积极乐观的迎接孕期每一天 。
缓解胃部不适，孕妈们少食多餐，减轻肠胃负担，在身体条件允许的情况下，保持适量运动 。少吃或不吃刺激性的食物，平时多吃些健脾胃，养胃的食物 。
3、腰酸腿疼，腿抽筋
随着怀孕后的日子增加，有些孕妈会发现身体有多种不适 。有时候腰腿酸痛，到了孕中晚期，还容易出现腿抽筋 。有些孕妈难免对自己和胎儿的健康又开始担心了 。
孕妈们，腰腿酸疼和孕期身体疲劳有一定的关系，和孕妈身体缺钙也有一定的关系 。胎儿的健康发育需要充足的钙，当孕妈表现出该种不适时，那是胎儿在提醒孕妈，每天要摄入充足的钙，他可是在很努力的生长 。
胎儿和孕妈在抢夺钙上可是很无情的，当孕妈体内钙不足，钙会优先供给胎儿，故孕妈先表现出身体不适，只要孕妈重视钙的及时补充，胎儿的生长发育不会受影响的，孕妈们也别太担心了 。
4、耻骨疼痛
到了孕中晚期，一些孕妈会出现耻骨疼痛的状况 。由于耻骨疼痛表现在孕妈的私密位置不舒服，羞于表达，又疼痛不适，又担心自己的身体或胎儿的健康是不是有什么问题 。耻骨疼痛是由于耻骨联合分离导致，孕晚期，身体在为自然分娩做准备，盆底肌韧带松弛，耻骨联合分离，恰也是身体正常的表现，也是胎儿在健康发育着，一起为顺产分娩做充分准备 。孕妈们不要太担心了 。
缓解耻骨疼痛，孕妈们平时站立时避免单腿用力，要双腿均匀用力 。耻骨疼痛影响睡眠时，孕妈们可以在双腿之间夹个枕头，有助于缓解疼痛 。
孕妈们，以上这4种疼痛你都有遇到过吗？别盲目担心，这也是胎儿在向你报平安的表现 。
推荐阅读
- 孕期哪些事情需要偷懒
- 怀孕期间哪些食物会影响胎儿
- 如何合理控制孕期体重
- 孕期怎么防辐射？
- 孕妇可以吃茄子吗，孕妇吃茄子注意啥
- 孕期哪些事情要注意
- 孕妇为什么不能平躺睡觉
- 孕期吃山竹有什么好处
- 孕期上火了吃什么降火？
- 夏季孕妈妈怎么吃最健康