四季好彩头~可素食
简介皮丝无论卤煮或炖汤久煮口感依然超棒. 三餐不是鱼就是肉.来盘不一样的素肉吧^^材料主料：麻油、油各适量，白萝卜半条，红萝卜半条，美人心5~6根，四季豆5~6根，皮丝适量
调料：豆荫油、素蚝油、胡椒粉、水各适量
做法1、皮丝前一天晚上先泡水，隔天将泡软皮丝抓洗去油脂，用剪刀剪成适当大小，留下要煮的食材份量，其余可冷冻保存 。
【四季好彩头~可素食】2、红白萝卜切小块状；美人心和四季豆切段 。
3、热锅下油先煎红萝卜块，加入调味料、白萝卜块、皮丝卤煮 。
4、卤煮至白萝卜块烧微熟软即熄火 。
5、再加入美人心和四季豆，煮至四季豆微透(美人心和四季豆不耐煮)
6、起锅前加入麻油即可
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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