【剖宫产妈妈在产后48小时都会经历的事儿，提前打个预防针！】 有些女性在分娩的时候会选择剖腹产 ， 但是剖腹产只是生产的当时不痛 ， 产后48小时要经历这些事情 ， 你都知道吗？提前打个预防针！
为保障母婴安全 ， 当孕妈妈的身体状况不符合自然分娩条件时 ， 医生会建议实施剖宫产手术 。
完成手术 ， 新妈妈从手术室回到母婴同室病房后 ， 身体会变得虚弱 ， 如果不能正确处理一些养护细节 ， 不仅不利于身体恢复 ， 还能可能引发一些产后并发症 。
所以 ， 新妈妈要知道剖宫产后48小时要注意哪些细节 ， 保障身体的健康恢复 。
文章插图
一术后6小时内 ， 需禁食
术后6小时以内需要去枕平卧 ， 当双下肢恢复知觉后活动下肢 ， 最简单的方法就是按揉下肢 ， 防止下肢深静脉血栓的形成 。
如果咳嗽可轻按腹部两侧 ， 此时以休息为主 。
二6小时后 ， 进食流质饮食
剖宫产术后由于麻醉抑制的作用 ， 胃肠道蠕动功能被抑制 ， 6小时后可进食流质饮食 ， 如开水、米汤、无糖藕粉等 ， 但应避免进食牛奶、豆浆、糖水等 ， 以免肠胀气 。
排气后饮食由流质饮食改为半流质饮食及适量水果等清淡易消化、富含膳食纤维的食物 ， 可促进胃肠蠕动功能的恢复 。
排便后可由半流质恢复到正常饮食 。饮水应使用吸管 ， 以免吸入过多空气引起腹胀 。抬高床头促进肠蠕动 。
三早吸吮 ， 早开奶
新妈妈恢复正常饮食后注意饮食均衡 ， 以促进切口愈合、机体恢复及增加乳汁分泌 。
让宝宝多吸吮可以增加泌乳量 ， 如果乳汁分泌少 ， 可以给宝宝添加奶粉 。
产后新妈妈住院期间 ， 为了便于母乳喂养 ， 医院产科大都实行了母婴同室 ， 即宝宝随母亲回到病房同处一室 ， 新妈妈可以随时照看宝宝 ， 随时给宝宝喂奶 。
一般宝宝在出生后半个小时是吸吮能力最强的时刻 ， 也是宝宝吸吮乳汁的最好时机 。
只要宝宝饿了 ， 新妈妈可以随时给他/她喂奶 ， 不需要看着钟表 ， 硬性地规定喂奶间隔时间, 这就是按需喂哺 。
四术后48小时
术后48小时 ， 产后剧痛基本消失 ， 饮食也恢复正常 ， 新妈妈也可以自如下地行走 。
在出院前还有一项重要工作 ， 就是学会产褥期保健操 。
产褥期保健操可促进腹壁、盆底肌肉张力的恢复 ， 避免腹壁皮肤过度松弛 ， 预防尿失禁、膀胱直肠膨出及子宫脱垂等 。
产后保健操包括深呼吸运动、缩肛、伸腿动作、腹背运动等 。出院后 ， 新妈妈需根据自己的体力 ， 运动量由小到大、循序渐进 。
对于新生宝宝来说 ， 很多事情最好在一定的时间内发生 ， 如果错过这个时间就要考虑宝宝是否存在健康问题 ， 并及时采取必要的措施 。
五其他注意事项
1、严密观察子宫收缩及阴道流血状况 ， 产后24小时最好半卧位或侧卧位 ， 可以将被子或毯子垫在后背 ， 以减轻对伤口的震动和牵拉并利于恶露排出；
2、知觉恢复后 ， 即可在家人协助下变换体位、翻身或者抬腿；
3、导尿管撤除后 ， 应注意自行排尿 ， 可听流水的声音 ， 促进排尿；
4、勤翻身 ， 尽早下床活动 ， 早排气 ， 避免术后肠道粘连；
5、保持外阴清洁 ， 勤换卫生巾以及内衣、内裤 。
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