三鲜炒豆丝
三鲜炒豆丝是一道令人回味的湖北特色小吃，今天的早餐是做的软炒豆丝，简单易做，炒时就地取材，加入新鲜肉丝，再准备些配料，蘑菇、青蒜等一起炒，五分钟不用就能炒出一盘风味独特的三鲜炒豆丝 。豆丝松软爽口，肉香而不腻，吃得真过瘾，这样的早餐是湖北人的大爱，再来碗米酒，完美搭配 。
三鲜炒豆丝的做法： 1、提前准备好所需要的原材料;
2、肉丝加入适量的盐、淀粉、生抽，拌均匀;
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3. 烧热锅，放少许油，下入肉丝翻炒;
4、加入 海鲜菇，继续翻炒;
5、加入青蒜的蒜薹，继续翻炒;
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6、翻炒海鲜菇发软后下入豆丝翻炒;
7、再加入适量的生抽翻炒均匀;
8、加入盐和白胡椒粉翻炒均匀后;
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9、加入青蒜叶和小红椒碎翻炒直至其变色即可;
10、盛入盘中，再来碗早餐好搭档---蛋花米酒 。
成品图：
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三鲜炒豆丝制作技巧： 1、肉丝提前加入点盐、淀粉和生抽腌制入点底味，还能使得肉炒出来更鲜嫩;
2、注意放菜顺序，不易熟的先放入里面进去炒，海鲜菇和白蒜薹都要先炒，直至海鲜菇炒熟;
3、再放入豆丝条，加入生抽和盐等调味料翻炒，因为豆丝易熟，无须炒很长时间，只要将其炒均匀，最后出锅前放入青蒜叶(为了增香)和小红椒段(为了调色)翻炒均匀即可 。
豆丝是一种地道的湖北特色小吃，跟南方地区的米粉有些类似，不过原材料微微有些不同罢了，它加入了豆类 。豆丝的主要原料是绿豆(或者是黄豆，也有混合的)与大米，用绿豆和大米经泡发后磨制成浆，再摊成半熟大的薄饼，卷起来切成条，就为半成品豆丝 。豆丝即可晾干，做成干豆丝;也可以直接做来吃 。
新鲜的豆丝，既可加入个人喜欢配菜来炒;也可煮熟后加上牛肉、牛腩等浇头即食 。炒豆丝又分为“枯炒”(就是先要将豆丝用油煎一下)和“软炒”，味道各有千秋，区别只在火候 。但不管怎样做都相当的美味，凡是吃过的朋友，都对这一独特而美味的吃食念念不忘 。
【三鲜炒豆丝】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
