黑豆豆浆哪些人不能喝
【黑豆豆浆哪些人不能喝】
小儿不宜多进食黑豆豆浆 。黑豆豆浆宜脾虚水肿 ， 脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗 ， 自汗 ， 尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋 ， 小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软 ， 白带频多 ， 产后中风 ， 四肢麻痹者食用 。黑豆营养全面 ， 其中的微量元素含量很高 ， 而这些微量元素对延缓人体衰老 ， 降低血液粘稠度等非常重要黑豆含有花青素 ， 花青素是很好的抗氧化剂来源 ， 能清除体内自由基 ， 尤其是在胃的酸性环境下 ， 抗氧化效果好 。
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