“十全大补”粥
材料【“十全大补”粥】红豆、绿豆、苡米、苕实、眉豆、小米、花生、糙米、小麦和糯米 。
做法一、把各种材料洗净，一起倒入大碗或压力锅里，泡过夜；
二、先把粥烧开，再转慢火熬到粥绵 。约30分钟左右 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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