很多宝妈在生完孩子后都感觉自己的身体大不如从前 , 好像身体全身都痛 , 这是怎么回事呢?产后这四种痛无法避免!有没有什么方法可以改善?
有过生产经历的妈妈们都知道 , 分娩时的疼痛是不能避免的 , 殊不知产后的几个月 , 分娩疼痛还有后遗症 , 身体上各种疼痛伴随 , 真可谓是痛并快乐着 , 这些身体的酸痛让很多新手妈妈苦恼不已 , 到底应该如何才能摆脱这样的疼痛呢?
据说这些生产后的疼痛都是不可避免的 , 我们一起来看看各位妈妈的吐槽
网友姗姗:产后的几个月 , 我的腰真的是痛的不能忍受 , 开始我以为是我月子没做好导致的 , 和周围的妈妈一聊才知道 , 原来他们也同样有这样的疼痛 。
网友倩倩:我顺产经历了侧切 , 这个侧切伤口的痛也让我苦不堪言 , 每次要生厕所的时候都感觉一阵撕心裂肺 , 我表示女人真的不容易啊!
文章插图
网友569:我的老婆在生完的几个月里经常都说手腕关节疼痛 , 每天都抱着宝宝 , 经常在累的时候喊疼死了 , 看的我是真的心疼 , 恨不得能替她疼!
网友Fish:生孩子已经很艰难 , 为什么在生完孩子以后还要忍受这些身体疼痛呢?女人也太难当了吧!
看完了各位网友们的吐槽 , 我不禁对各位伟大的妈妈竖起了大拇指 , 真的太不容易了 。这不小编就为各位即将生产的妈妈收集了一些常见的解决方法 , 快来学习吧 。
产后伤口痛
产后伤口按生产方式分为会阴侧切和剖腹产刀口 , 这些伤口都属于手术刀造成伤口 , 一般刀口疤痕组织成分为胶原纤维 , 而这个物质会在一段时间内被分解吸收 , 所以疤痕组织会慢慢变软、变小 , 疼痛感也会减轻指消失 。如果有的产妇属于疤痕体质 , 则会造成疤痕恢复时出现疤痕疙瘩 , 按压会有疼痛感 。
处理方法:如果出现了伤口疼痛不止 , 可以让医生观察 , 是否造成了疤痕疙瘩 , 采用局部外敷药膏的方法 , 减轻不适症状 , 如果疤痕效果严重可以考虑手术切除 。
手腕关节疼痛
这类疼痛一般是月子期间开始的 , 且疼痛持续时间长 , 这是因为分娩时 , 产妇的毛孔和关节被用力撑开 , 加上产后气血两虚 , 导致了受凉风寒进入关节肌肉 , 出现了“月子病” , 再加上长时间抱宝宝喂奶、换尿布、做家务等劳损 , 容易出现“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症” , 出现手指和手腕疼痛 。
处理方法:需要注意产后保暖 , 不要过早的接触凉水 , 而且要注意在照顾宝贝的时候 , 不要事事亲力亲为 , 也可以尽量选择侧卧姿势喂奶 , 如果产后一直出现手腕关节疼痛 , 应该及时前往医院检查 , 避免造成严重性劳损伤害身体 。
【产后这四种痛无法避免!有没有什么方法可以改善?】
推荐阅读
- 黑椒牛排
- 产后气血不足3大原因和特征,3款不得不吃的补气血月子餐
- 女人什么时候最容易长胖 产后也是一个阶段
- 产后婆婆不让喝水,这样坐月子是害了我!
- 怎么缓解顺产疼痛 产前产后疼痛都需要缓解
- 产后新妈妈反复发烧是怎么回事 这些原因你可能都不曾注意
- 产后束腹带要怎么绑 产后迷人曲线绑出来
- 药补不如食补,这4道菜品助你补气补血,产后身体快速恢复!
- 产后怎么给宝宝剪指甲 选择一个合适的工具很重要
- 产后痛经怎么缓解 这样做快速远离痛经