秋冬过度进补,小心肿瘤发威
很多人习惯从秋季“贴秋膘”开始进补 , 一直补到冬三月过完 。但是 , 如果高蛋白、高脂肪的食物过量摄入 , 有可能成为导致结直肠肿瘤发病的原因 。
很多人习惯从秋季“贴秋膘”开始进补 , 一直补到冬三月过完 。但是 , 如果高蛋白、高脂肪的食物过量摄入 , 有可能成为导致结直肠肿瘤发病的原因 。直肠癌在早期缺少症状 , 病人无明显异常改变 。当出现下面四种排便异常时应及时去看医生 。
1.大便习惯异常 , 排便次数增加 , 同时出现少量黏液性便、黏液血便 , 经治疗无好转者 , 或经治疗后好转又复发者 , 应及时确诊治疗 。
2.既往有黏液便、腹泻病史 , 但症状轻微者突然增重 , 与原来排便次数、排便的性质发生变化时 , 也应再次复查确诊 。
3.无明显原因的便秘与腹泻交替出现 , 经短期治疗无好转者 , 在胃部经过钡剂透视未发现异常时 , 应去医院做直肠部位的检查 。
【秋冬过度进补,小心肿瘤发威】4.排便费力 , 排出的大便有压迹 , 呈槽沟状、扁条状、细条状等 , 一定要做直肠指诊 。
以上情况有任何一项都应及时去医院检查 。有条件的地方 , 最好请外科或肛肠科医生检查 。和其他恶性肿瘤相比 , 结直肠恶性肿瘤的发病原因相对明确 , 饱和脂肪的大量摄入 , 缺乏运动 , 使代谢不出去的毒素沉积在肠道中 , 久而久之就会引起结直肠病变 。
其实 , 结直肠恶性肿瘤的发展过程一般需要10年左右的时间 , 这就为预防提供了机会 。首先要减少饱和脂肪的摄入 , 增加食物纤维量 , 就是多吃粗粮、水果和蔬菜 , 均衡饮食 。其次就是增加体育锻炼 , 避免肥胖 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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