男性骨质疏松多由肾虚和脾虚引起
【男性骨质疏松多由肾虚和脾虚引起】骨质疏松是一种骨量减少、骨微观结构退化 ， 致使骨的脆性增加 ， 易于发生骨折、骨裂等的疾病 。
主要特征
骨质疏松患者往往会出现腰背疼痛的症状 ， 部分患者还会因此出现身高缩短、驼背、骨折等现象 ， 并会伴随胸闷、气短等症 。骨质疏松患者应注重补气活血、强肾健脾 。
致病原因
中医认为骨质疏松属于骨痿、骨枯、骨痹的范畴 ， 多由肾虚和脾虚引起 。
肾主骨 ， 肾虚则易引起骨质疏松 ， 而神经充盈的男性则会筋骨强健；脾虚往往导致肾精亏损 ， 肾精亏虚则骨骼失养 ， 故易导致骨质疏松 。
日常保健
男性骨质疏松患者平时可适当参加某些体育运动 ， 尤其是一些负重性质的项目 ， 如举重、负重慢跑 ， 以及仰卧起坐、散步等 ， 这样的运动可有效促进骨头代谢 ， 但不可从事马拉松式的运动；
患者应限制浓茶、咖啡等刺激性较强的饮品的饮用 ， 限制油腻厚味和煎炸烧烤食物的食用 ， 还应戒烟戒酒 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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