家常 黑米桂圆粥
简介这款小粥是补心血的，对睡觉的条件要求特别高的朋友可以试一试，比如半夜突然醒来，或者有点声音、灯光就睡不着的情况都适用 。我煮的两个人的量，桂圆放了14颗，但是美味不可多用，桂圆也不要吃太多哦 。材料黑米，大米，干桂圆，冰糖
做法1、黑米洗净，用热水泡两个小时（因为不易熟）；大米淘干净，干桂圆剥皮；
2、锅中放水（喜欢稀一点可以多放水），放入黑米煮15分钟后加入桂圆和大米，煮半个小时（桂圆大概煮快半个小时肉就会很煮的很饱满了） 。期间加糖，水少了就不断续开水 。
3、半小时后关火成出即可食用 。
【家常 黑米桂圆粥】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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