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1、喝豆浆的时候最好不要放糖 ， 特别是红糖 。
【豆浆放红糖可以吗 豆浆放红糖行吗】2、因为红糖所含的有机物会与豆浆的蛋白质结合生成对人体有害的 ， 变性沉淀物 ， 同时大大破坏豆浆的营养成分 ， 而白糖不会出现这种情况 ， 但是喝豆浆时最好是不要放糖的 。
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