蛋黄焗南瓜
材料主料：南瓜500克 ， 咸蛋(蛋黄)2个
调料：食盐1.5茶匙 ， 淀粉100克 ， 白糖1汤匙
做法【蛋黄焗南瓜】1、南瓜洗干净后去皮 ， 去掉中心的瓜瓢 ， 然后切成1厘米宽4厘米长的段 。
2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀 ， 腌制20分钟 ， 让南瓜出水 。
3、咸鸭蛋取出蛋黄 ， 并用小勺压碎备用 。
4、腌好的南瓜段会出水 ， 控干水分后 ， 放入干淀粉充分拌匀 ， 使每一条上都沾有淀粉 。
5、锅中放油 ， 5成热时 ， 放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄 ， 并且变硬后沥干油捞出 。
6、另起锅 ， 锅中留少许的底油 ， 放入压碎的咸蛋黄 ， 小火慢慢炒 。
7、当咸蛋黄炒出泡沫时 ， 再放入炸好的南瓜条 ， 调入1/2茶匙盐和白糖 ， 推匀即可出锅 。
小诀窍1、南瓜段不用切的太细 ， 最后炒的时候很容易变软 ， 不成形 。
2、腌完的南瓜条要多放干淀粉 ， 要是放少了炸过后南瓜会回软 。
3、炒蛋黄的时候一定要用小火慢炒 ， 火大了蛋黄就发黑了 。
4、最后一步放入炸好的南瓜条时不要用铲子来回的翻炒 ， 只要慢慢推匀就可以了 ， 否则南瓜条就碎了 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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