木耳山楂粥
材料黑木耳5克﹑山楂30克﹑大米50克
做法1.将木耳泡发,洗净切丝 。
2.大米淘洗干净,备用 。
3.山楂洗净,去核,切丁 。
4.锅中加600ml水,把木耳丝倒进去,开中火煮 。
5.水煮开后,把淘洗好的大米倒进去 。
6. 煮开后,改小火煮20分钟,倒入切好的山楂丁 。
7.用勺子不停的搅拌10分钟,可以使粥更快的变稠 。
8.盛入碗中,即可享用 。
【木耳山楂粥】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 罗汉果雪梨粥的做法
- 雪梨菊花粥
- 桂圆红枣黑米粥
- 泰式椰香牛肉粥
- 常吃山楂益处多 促进消化助减肥
- 素菜大杂烩
- 解暑山楂饮
- 冬季六款减肥粥做法 排毒减肥又能暖胃
- 养颜减肥美味粥手把手教你做
- 三种粥品专治冬季风寒感冒症状