柠檬薏米饮
材料柠檬半个,生薏米30克,炒薏米30克,糖适量(不喜欢吃甜的朋友大可不加),水800毫升
做法【柠檬薏米饮】1、炒薏米 。
2、薏米清洗后沥干水,干锅免油炒至爆花 。
3、生、熟薏米加水大火烧开后小火熬煮30分钟 。
4、半个柠檬切片 。
5、加入薏米水里继续煮5分钟 。然后捞起柠檬,加糖调至自己适合的口味即可饮用 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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