羽毛球鞭打发力技巧
要想在羽毛球练习中把高远球技术练好,必须要掌握鞭打发力的技巧,用心去体会那种甩鞭抽击球的感觉,而非用蛮力去打球 。那么羽毛球鞭打发力技巧有哪些呢?下面给大家具体说一下 。
【羽毛球鞭打发力技巧】
文章插图
1、首先要做好引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点 。
2、当羽毛球过来时,身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒 。
3、整个手臂像甩鞭子一样,拍头就是鞭捎,手指在击球的一瞬间握紧发力,击球点在正手偏前方,注意右脚已经交换到前方,为上网作准备,这就是鞭打发力的技巧,要勤加练习,就会掌握羽毛球鞭打发力,打羽毛球会更加的轻松 。
羽毛球鞭打发力技巧动作比较多,每一个动作要掌握到位,这样鞭打发力才会更轻松 。
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